FASE 2 – DRENANTE

Dopo aver ripulito l’organismo dalle tossine in eccesso, in questa fase andrai ad eseguire un lavoro mirato al trattamento delle adiposità localizzate, che grazie ad una stimolazione profonda del microcircolo e al forte drenaggio dei liquidi ti consentirà di ridurre significativamente alcuni inestetismi come culotte de cheval, ritenzione idrica e cellulite.

Cosa troverai all’interno del programma?

• Presentazione del percorso
• Video di allenamento con spiegazione tecnica di ogni esercizio
• Video ginnastica posturale con spiegazione tecnica di ogni esercizio
• Video ginnastica respiratoria con spiegazione tecnica di ogni esercizio
• Video manovre di massaggio della tua Beauty Routine
• Beauty Routine specifica
• Ricettario Fit
• Scheda di allenamento
• Scheda di ginnastica posturale
• Calendario che ti guiderà giorno dopo giorno
• 3 allenamenti settimanali della durata di 1h con cambio scheda ogni 4 settimane!