FASE 2 – DRENANTE
In questa fase viene eseguito un lavoro mirato alla riduzione di adipe in eccesso nelle aree corporee di maggior accumulo, attraverso una profonda ossigenazione dei tessuti e stimolazione del micro circolo nelle zone interessate.
La sensazione di leggerezza sarà percepibile fin da subito, così come il miglioramento dell’elasticità della pelle.
Cosa troverai all’interno del programma?
- Presentazione del percorso
- Video di allenamento con spiegazione tecnica di ogni esercizio
- Video ginnastica posturale con spiegazione tecnica di ogni esercizio
- Video ginnastica respiratoria con spiegazione tecnica di ogni esercizio
- Video manovre di massaggio della tua Beauty Routine
- Beauty Routine specifica
- Ricettario Fit
- Scheda di allenamento
- Scheda di ginnastica posturale
- Calendario che ti guiderà giorno dopo giorno
- 3 allenamenti settimanali della durata di 1h con cambio scheda ogni 4 settimane!