IM COACHING

“La salute è il primo dovere della vita”

Servizio di Consulenza Esclusivo indirizzato a tutte le donne che realmente desiderano iniziare un percorso di Fitness Olistico Personalizzato affiancate dalle professioniste del Team IM.

Il servizio si avvale della metodologia IM SYSTEM e sostiene che il risultato estetico che definisce un corpo bello, tonico e armonioso, rispecchi in realtà un lavoro interiore molto più profondo.

Per poter garantire un’esperienza unica, offrendo il massimo della qualità da parte dello Staff IM, la possibilità di accedere al servizio è limitata e riservata a donne fortemente interessate a rivoluzionare la propria vita!

I 4 SERVIZI

IM COACHING

TRAINING

IM COACHING

360

IM COACHING

POSTURAL

IM COACHING

NUTRIZIONE

RICHIEDI

RENDILO POSSIBILE ANCHE TU

I risultati delle ragazze della IM community.
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TRAINING

IM Coaching

A cura di Ilaria Maiolo | Personal Trainer 

A cura di Ilaria di Girolamo | Chinesiologa

Servizio personalizzato che offre un programma di allenamento, postura e beauty mirato al miglioramento fisico, funzionale, estetico e dello stato di salute della persona tramite:
  • Valutazione del biotipo morfologico e programmazione dell’allenamento più adatto alle esigenze ed obiettivi della persona (trattamento della cellulite, incremento massa muscolare, dimagrimento, tonificazione..)
  • Valutazione posturale e programmazione della ginnastica funzionale finalizzata al riequilibrio delle curve fisiologiche, miglioramento della mobilità articolare, flessibilità muscolare, potenziamento del core e trattamento del diaframma;
  • Valutazione estetica e assegnazione della beauty routine personalizzata mirata al trattamento di eventuali inestetismi cutanei.
  • Diario di allenamento personalizzato per monitorare i progressi e tenere alta la motivazione
  • Cartella video con spiegazione tecnica degli esercizi.
RICHIEDI

360

IM Coaching

A cura di Ilaria Maiolo | Personal Trainer 

A cura di Ilaria di Girolamo | Chinesiologa

A cura di Elisa Mancini | Dott.ssa Biologa Nutrizionista

Servizio personalizzato che offre un programma completo di allenamento, alimentazione, beauty e postura mirato al miglioramento fisico, funzionale, estetico e dello stato di salute della persona tramite:
  • Valutazione del biotipo morfologico e programmazione dell’allenamento più adatto alle tue esigenze ed obiettivi (trattamento della cellulite, incremento massa muscolare, dimagrimento, tonificazione..)
  • Valutazione dello stato di salute della persona e programmazione del piano nutrizionale più adatto alle esigenze  e obiettivi della persona (dimagrimento, ricomposizione corporea, incremento massa muscolare..)
  • Valutazione posturale e programmazione della ginnastica funzionale finalizzata al riequilibrio delle curve fisiologiche, miglioramento della mobilità articolare, flessibilità muscolare, potenziamento del core e trattamento del diaframma.
  • Valutazione estetica e assegnazione della beauty routine personalizzata mirata al trattamento di eventuali inestetismi cutanei.
  • Cartella video con spiegazione tecnica degli esercizi.
RICHIEDI

POSTURALE

IM Coaching

A cura di Ilaria Maiolo | Personal Trainer e Tecnico Posturale

A cura di Valentina Uboldi | Osteopata

Servizio personalizzato che offre un programma di allenamento funzionale al trattamento e miglioramento della postura, dell’ergonomia e della qualità di vita della persona.

Il servizio è dedicato a chi presenta:

  • Paramorfismi della colonna (atteggiamento scoliotico, iper lordotico o lombare piatta, iper cifotico o dorso piatto, alterazione assetto scapolare ecc..)

  • Tensione muscolare

  •  Mal di testa 

  • Serramento dentale, digrignamento e bruxismo

  • Retrazioni muscolari e articolari

  • Core debole

  • Alterazioni linee di riferimento (ex. Spalla più alta, busto inclinato ecc..)

  • Gonfiore addominale e stitichezza

  • Scarsa qualità del sonno

  • Cartella video con spiegazione tecnica degli esercizi.
RICHIEDI

NUTRIZIONE

IM Coaching

A cura di Elisa Mancini | Dott.ssa Biologa Nutrizionista

Servizio personalizzato che offre un protocollo alimentare mirato al miglioramento dello stato di salute della persona tramite:

  • Valutazione dello stato di salute e programmazione del piano alimentare più adatto alle esigenze  e obiettivi della persona (dimagrimento, ricomposizione corporea, incremento massa muscolare, benessere..)

Servizio dedicato a chi:

  • Vuole abbinare un piano alimentare personalizzato al percorso IM training program o a qualsiasi attività fisica o disciplina sportiva
  • Vuole intraprendere un percorso di tipo alimentare per acquisire consapevolezza sulla creazione di un piatto bilanciato
  • Presenta gonfiore addominale, stipsi e irregolarità intestinale ecc ecc..
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    IM BEAUTY

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    Servizio di Consulenza Estetica indirizzato a tutte le donne che desiderano trattare gli inestetismi della cellulite, ritenzione idrica e adiposità localizzate in modo funzionale ed efficace imparando a prendersi cura del proprio corpo e della propria pelle anche dall’esterno.
    Compila il form e richiedi la tua Consulenza Gratuita per ricevere subito il programma IM Beauty Personalizzato.

    IM TRAINING PROGRAM

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    Il primo percorso di FITNESS OLISTICO suddiviso in 4 Fasi studiato per tutte le donne che desiderano raggiungere un profondo stato di benessere psico fisico attraverso un approccio e un metodo multidisciplinare. Il primo percorso ideato e differenziato per biotipo costituzionale Androide e Ginoide, per fornire ad ogni donna il corretto stimolo allenante necessario per ottenere un corpo armonioso, tonico e senza inestetismi.

    Scopri il tuo biotipo di appartenenza e scegli il percorso Androide o Ginoide nella versione Casa e Palestra.